Офисное кресло: как выбрать

Требования к рабочему креслу записаны в российских стандартах ещё с 1970–90-х годов. ГОСТ Р 50923-96 для рабочего места за компьютером задаёт регулировку высоты сиденья от 400 до 550 мм, ширину и глубину сиденья не меньше 400 мм, опорную спинку высотой около 300 мм и подлокотники на высоте 230 ± 30 мм над сиденьем. ГОСТ 21889-76 добавляет: высоту и наклон спинки нужно регулировать без инструмента, не вставая.

Многие недорогие кресла под эти требования не попадают: узкий ход газлифта, спинка без регулировки наклона, подлокотники-«рога», которые не дают придвинуться к столу. Именно поэтому одно и то же кресло удобно человеку ростом 175 см и неудобно тому, кто ниже 160 или выше 190.

Самое простое — пиастра: только подъём сиденья, без качания. Подходит для стула посетителя или работы урывками. Топ-ган даёт качание вокруг одной оси с фиксацией в рабочем положении и винтом жёсткости под вес. Мультиблок фиксирует спинку в нескольких положениях. Синхромеханизм наклоняет спинку и сиденье согласованно: спинка уходит назад сильнее, стопы не отрываются от пола, поясница не теряет опоры.

Эргономисты сходятся в одном: для работы весь день важнее всего синхромеханизм и регулировка жёсткости спинки под вес. Без неё лёгкий человек сидит «по стойке смирно» и не может отклониться, а тяжёлый проваливается почти лёжа.

Классы газлифта 1–4 — не единый ГОСТ, а рыночная шкала прочности. Класс говорит скорее о ресурсе — для 3-го и 4-го классов продавцы указывают 200–300 тысяч циклов, — а предельный вес задаёт конкретная модель кресла.

Поэтому «до 150 кг» в карточке стоит проверять по узлам: какой газлифт, какая крестовина, какой механизм. Для ориентира: американский стандарт офисных кресел BIFMA X5.1 рассчитывает испытания на пользователя около 115 кг и десять лет работы в одну смену, а для крупных людей есть отдельный стандарт — на 181 кг и с сиденьем шире 56 см.

Газлифт — расходный узел. Когда кресло начинает медленно опускаться, его меняют отдельно, кресло целиком выбрасывать не нужно. Спросите при покупке, продаются ли газлифт, механизм и колёса отдельно.

Пятилучевая крестовина обязательна: на четырёх лучах кресло опрокидывается при наклоне. Хромированная крестовина — это в основном вид. Пластиковая из качественного полиамида служит не меньше и не царапается. Трескаются чаще не из-за материала, а из-за литья с раковинами и привычки садиться в кресло с размаху.

Колёса подбирают под пол. На ламинате, паркете и плитке нужны мягкие полиуретановые или прорезиненные: твёрдые нейлоновые на гладком полу скользят и царапают покрытие. На ковролине, наоборот, твёрдые катятся легче. Если пол дорогой, дешевле положить защитный коврик под кресло, чем перекладывать паркет.

Экокожу выбирают «потому что легко мыть», но для восьмичасовой работы это не лучший вариант: на ней потеют летом, а дешёвая экокожа на основе ПВХ начинает шелушиться через год-два, особенно в сухом воздухе при отоплении и от хлорной химии.

Сетка лучше всего вентилируется и при хорошем натяжении поддерживает спину не хуже поролона. Ткань теплее и тише; для офиса её износостойкость стоит проверять по тесту Мартиндейла — 40–50 тысяч циклов достаточно для обычной работы.

Про ткани подробно — в статье «Виды мебельных тканей».

Сядьте глубоко, до упора в спинку. Стопы стоят на полу целиком, бёдра горизонтально. Между краем сиденья и подколенным сгибом — примерно ширина ладони: если сиденье упирается в ноги, оно слишком глубокое. Подлокотники — на уровне столешницы, плечи расслаблены. Отклонитесь назад: спинка должна уйти хотя бы на 15° и поддержать поясницу.

Первая ошибка — заказать 30 кресел по фотографии. Правильно — взять одно-два кресла на неделю реальной работы разными людьми. Вторая — одна модель на всех без учёта роста и веса: высокому сотруднику нужен ход газлифта выше, крупному — усиленная модель. Третья — переплата за высокую спинку, подголовник и «кожаный» вид вместо механизма и поясничной опоры.

Подборка кресел — в разделе офисные кресла: от простых моделей для персонала с подъёмом сиденья 480–620 мм до кресел руководителя с нагрузкой до 150 кг.